木瓜的热量高吗,木瓜热量是多少,木瓜有什么营养价值,木瓜的食用效果以及食用注意事项等等,学做菜食物库提供。
木瓜的热量和别名
别名:乳瓜、木梨、文冠果、番木瓜、番木瓜
热量:30 大卡(100克可食部分)
分类:蔬果和菌藻
营养信息
营养素:含量(每100克)
营养素:含量(每100克)
热量(大卡):30.00
碳水化合物(克):7.20
脂肪(克):0.00
蛋白质(克):0.60
纤维素(克):0.50
度量单位
1只(中)木瓜(700.0克,可食部分602.0克)热量:181大卡
半只(中)木瓜(350.0克,可食部分301.0克)热量:90大卡
1块木瓜(150.0克,可食部分129.0克)热量:39大卡
标准(100克):30大卡
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