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平菇的热量高吗?热量是多少?有什么营养价值

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平菇的热量和别名

平菇iN1学做菜

别名:侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇、凤尾菇、凤尾菇、秀珍菇、糙皮侧耳、青蘑、糙皮侧耳、青蘑iN1学做菜

热量:17 大卡(100克可食部分)iN1学做菜

分类:蔬果和菌藻iN1学做菜

营养信息

营养素:含量(每100克)iN1学做菜

营养素:含量(每100克)iN1学做菜

热量(大卡):17.00iN1学做菜

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碳水化合物(克):3.20iN1学做菜

脂肪(克):0.10iN1学做菜

蛋白质(克):1.70iN1学做菜

纤维素(克):2.00iN1学做菜

度量单位

1碗平菇(200.0克,可食部分186.0克)热量:32大卡 iN1学做菜

标准(100克):17大卡iN1学做菜

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