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白姑鱼(鱼)的热量高吗?热量是多少?有什么营养价值

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白姑鱼(鱼)的热量和别名

白姑鱼(鱼)Y7m学做菜

别名:白米子(鱼)Y7m学做菜

热量:150 大卡(100克可食部分)Y7m学做菜

分类:蛋类、肉类及制品Y7m学做菜

营养信息

营养素:含量(每100克)Y7m学做菜

营养素:含量(每100克)Y7m学做菜

热量(大卡):150.00Y7m学做菜

Y7m学做菜

碳水化合物(克):0.00Y7m学做菜

脂肪(克):8.20Y7m学做菜

蛋白质(克):19.10Y7m学做菜

纤维素(克):一Y7m学做菜

维生素A(微克):一Y7m学做菜

维生素C(毫克):一Y7m学做菜

维生素E(毫克):1.49Y7m学做菜

胡萝卜素(微克):一Y7m学做菜

硫胺素(毫克):0.02Y7m学做菜

核黄素(毫克):0.08Y7m学做菜

烟酸(毫克):3.30Y7m学做菜

胆固醇(毫克):80.00Y7m学做菜

镁(毫克):28.00Y7m学做菜

钙(毫克):23.00Y7m学做菜

铁(毫克):0.30Y7m学做菜

锌(毫克):0.84Y7m学做菜

铜(毫克):0.04Y7m学做菜

锰(毫克):0.02Y7m学做菜

钾(毫克):382.00Y7m学做菜

磷(毫克):171.00Y7m学做菜

钠(毫克):152.70Y7m学做菜

硒(微克):21.00Y7m学做菜

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