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白姑鱼(鱼)的热量和别名
别名:白米子(鱼)
热量:150 大卡(100克可食部分)
分类:蛋类、肉类及制品
营养信息
营养素:含量(每100克)
营养素:含量(每100克)
热量(大卡):150.00
碳水化合物(克):0.00
脂肪(克):8.20
蛋白质(克):19.10
纤维素(克):一
维生素A(微克):一
维生素C(毫克):一
维生素E(毫克):1.49
胡萝卜素(微克):一
硫胺素(毫克):0.02
核黄素(毫克):0.08
烟酸(毫克):3.30
胆固醇(毫克):80.00
镁(毫克):28.00
钙(毫克):23.00
铁(毫克):0.30
锌(毫克):0.84
铜(毫克):0.04
锰(毫克):0.02
钾(毫克):382.00
磷(毫克):171.00
钠(毫克):152.70
硒(微克):21.00
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