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薏米的热量高吗?热量是多少?有什么营养价值

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薏米的热量和别名

薏米vpu学做菜

别名:薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁、薏仁米,苡米vpu学做菜

热量:361 大卡(100克)vpu学做菜

分类:谷薯芋、杂豆、主食vpu学做菜

营养信息

营养素:含量(每100克)vpu学做菜

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热量(大卡):361.00vpu学做菜

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碳水化合物(克):71.10vpu学做菜

脂肪(克):3.30vpu学做菜

蛋白质(克):12.80vpu学做菜

纤维素(克):2.00vpu学做菜

度量单位

1勺薏米(20.0克)热量:72大卡 vpu学做菜

标准(100克):361大卡vpu学做菜

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