学做菜 — 关注身边的美食,享受做菜的乐趣。

您的位置:学做菜 > 四季食谱 > 春季食谱 >滋润补水怎么做好吃?滋润补水的家常做法

滋润补水怎么做好吃?滋润补水的家常做法

  学做菜网的小编今天将为大家带来的是“【滋润补水怎么做好吃?滋润补水的家常做法】”的详细内容介绍,如果你此感兴趣的话就往下看看吧!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

在春季,人体会出现春燥的现象,虽然说比起秋燥没那么干热,但很多人都会感觉喉咙痛,皮肤岀现各种症状,眼睛也感觉干巴巴,这个时候的饮食必须要以补水解燥为主,所以广式的汤汤水水就排上用场,食疗模式开启了!我个人较偏爱做甜品,原因是简单又快手呀,看看今天要分享的——冰糖银耳炖木瓜。Q2x学做菜

滋润补水的用料

木瓜:150克Q2x学做菜

银耳:20克Q2x学做菜

草莓:1个Q2x学做菜

老又土冰糖 :20克Q2x学做菜

滋润补水的做法

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解1Q2x学做菜

步骤1Q2x学做菜

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解2Q2x学做菜

步骤2Q2x学做菜

冰糖银耳炖木瓜的主要材料,可能有人问为啥用草莓,我是想增香气,喜欢带点微酸

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解3Q2x学做菜

步骤3Q2x学做菜

银耳提前发透,木瓜去瓜瓤,再去皮切块,草莓先别动

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解4Q2x学做菜

步骤4Q2x学做菜

取一个炖盅,放进银耳与木瓜块

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解5Q2x学做菜

步骤5Q2x学做菜

加进适量的清水,约一碗多点

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解6Q2x学做菜

步骤6Q2x学做菜

取一个蒸锅,放入盖好盖子的炖盅,炖银耳木瓜40分钟

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解7Q2x学做菜

步骤7Q2x学做菜

把银耳木瓜取出来,加进老又土冰糖 20克

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解8Q2x学做菜

步骤8Q2x学做菜

盖上炖盅盖子再炖20分钟后即可关火

春季春燥吃点它,又香又甜,滋润补水,排毒降火的做法图解9Q2x学做菜

步骤9Q2x学做菜

取出炖好的银耳木瓜,把草莓切片泡在里面一起食用,又好香又好吃!

滋润补水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!Q2x学做菜

  以上就是学做菜网小编为大家介绍的“【滋润补水怎么做好吃?滋润补水的家常做法】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!
家常菜谱
特色面食
八大菜系
四季食谱
健康饮食
热门文章