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烤地瓜怎么做好吃?烤地瓜的家常做法

  学做菜网的小编今天将为大家带来的是“【烤地瓜怎么做好吃?烤地瓜的家常做法】”的详细内容介绍,如果你此感兴趣的话就往下看看吧!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

秋季是最美好的季节。各种蔬菜瓜果都丰收了。喜欢吃烤地瓜买一个差不多要8元左右钱,能够在家烤4锅了。动个手就可以吃到美味了。香甜可口吃到停不住。方法也很简单。新上市的地瓜含有较多的纤维素,它能在肠中吸收水份起通便的作用。而且地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、同时能减少热量的摄入。 Te5学做菜

烤地瓜的用料

地瓜:适量Te5学做菜

烤地瓜的做法

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生地瓜洗干净用刷子刷一下,太大的需要切开来。

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在平底砂锅底上刷点油。

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摆好地瓜就行了。

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加上锅盖,燃气开小火烧10分钟左右,不要开锅盖关火之后焖10分钟左右即可。

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最大的这个都熟了,而且出糖了。开吃吧

烤地瓜的烹饪技巧


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