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蛋挞皮版蔬菜杯,营养低脂休闲零食,快手早餐,小朋友最爱怎么做?蛋挞皮版蔬菜杯,营养低脂休闲零食,快手早餐,小朋友最爱的图文步骤

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我今天分享的蔬菜满杯属于脑洞大开的做法,很随意,材料都可以根据自己的口味来选择,只是在做法上给大家提供参考,因为我家宝宝不太喜欢吃蔬菜,我就把蔬菜放到蛋挞皮里,加一些芝士碎给他烤着吃,孩子喜欢新奇的做法,漂亮的外形也让他爱不释手,加之芝士的营养价值很高,对于孩子的成长发育特别有帮助,我总愿意给他吃一些,这样做出的成品就很让人满意,每一餐吃都很适合,放到便当合里也超级好看。 Md2学做菜

用料 Md2学做菜

蛋挞皮 : 6个 Md2学做菜

火腿肠 : 1根 Md2学做菜

甜玉米粒 : 适量 Md2学做菜

青豆 : 适量 Md2学做菜

番茄酱 : 适量 Md2学做菜

马苏里拉芝士碎 : 适量 Md2学做菜

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1.先来做准备工作,准备青豆和甜玉米粒,火腿肠切成大小适中的小丁Md2学做菜

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2.准备蛋挞皮,从冰箱中提前取出室温软化,在底部均匀的刷一层番茄酱Md2学做菜

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3.将青豆,玉米粒和火腿肠丁混合均匀,倒入蛋挞皮中,满满一杯Md2学做菜

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4.马苏里拉芝士碎要提前室温软化,这样拉丝效果才会更明显,在顶部均匀的撒一层芝士碎Md2学做菜

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5.利用手中设备,上下火190度进行预热,中层,烘烤20分钟Md2学做菜

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6.烤好后表面呈现漂亮的焦黄色,飘出阵阵酥皮的香味儿,太诱人了Md2学做菜

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可可爱爱Md2学做菜

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咬一口,满满都是蔬菜,中间的内容很丰富呀,满足Md2学做菜

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