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肥牛汤怎么做好吃?肥牛汤的家常做法

  大家好,我是学做菜网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【粤菜】栏目底下,今天将为大家带来的是“【肥牛汤怎么做好吃?肥牛汤的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

春天容易上火,也因为细菌活跃,不宜吃太素,适当吃肉可以增加免疫力,特别是有孩子的家庭,更要精心设计每一天的食谱。精心并不是指吃多昂贵的菜和肉,用最常见的食材做出可口滋润的饭菜这才是本事。学龄童的体力和脑力消耗很大,一顿不吃点儿肉就不成;尤其是男孩子,更是一天都离不开肉;而大人要忙工作和家务,体力消耗也不小。对于上班族来说,更要快手有滋味儿的菜。我就喜欢做简单快手的家常菜,就像今儿个这一锅,有菜有肉,既是菜又是汤,做起来简单,吃起来有滋味,全家人能各取所需够量吃。中餐讲究色香味美,即使在家里做,也要注意这点。白色的金针菇时隐时现汤中,再把肥牛片露一些在上面,满满一大锅有了小葱叶的绿色点缀,若隐若现的热气和阵阵悠香,口水已经不由自主地流出来了。正版的酸汤肥牛需要用到海南黄辣椒酱,那个实在是太辣了,蘸一筷头子,都恨不得辣一个跟头。我家小朋友吃不了那么辣的,而他又极其喜欢吃西红柿,所以我就加大西红柿的量,把汤做得酸溜儿一些,从颜色到口味上就很招人喜欢了。每天上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券!划重点:所有菜谱都可参与活动每天都有奖励 #戳链接#0UE学做菜

肥牛汤的用料

番茄:6个0UE学做菜

金针菇:1把0UE学做菜

肥牛:800克0UE学做菜

油:少许0UE学做菜

小葱:少许0UE学做菜

盐:适量0UE学做菜

肥牛汤的做法

番茄金针菇肥牛汤的做法图解10UE学做菜

步骤10UE学做菜

西红柿清洗干净,金针菇泡凉水10分钟,肥牛卷从冰箱中取出放放凉气,小葱数棵清洗干净;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解20UE学做菜

步骤20UE学做菜

西红柿切小块,皮可去可不去,实在受不了可在西红柿顶端划十字花刀,入开水锅中滚30秒,可轻松剥皮;金针菇分成一小撮一小撮;小葱切末,用香葱颜值和香气更佳;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解30UE学做菜

步骤30UE学做菜

锅里烧开水,将金针菇入开水中焯烫变软;新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的***作用,会有恶心、咽干、喉痛等不良反应;泡凉水和焯水可以去掉秋水仙,还能将其中的草酸去掉;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解40UE学做菜

步骤40UE学做菜

肥牛入热水中汆一下,变色即捞出;肥牛卷还是冰冻的,一定要用沸水,少量多次涮,才能保持肥牛的鲜嫩;肥牛中会有大量的血水和杂质,焯一下可以去除掉这些,还能去除掉一些嘌呤;平时打火锅时不喝汤,但今天要喝汤,所以焯一焯更健康;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解50UE学做菜

步骤50UE学做菜

另起锅,锅中倒少许油,将西红柿翻炒出汤;西红柿熟吃可以充分释放出番茄红素,可预防男性前列腺疾病的发生;西红柿中的维生素C有了酸的保护,也不会损失多少;同时西红柿酸溜溜的口感和红彤彤的样子也能促进食欲,大人孩子都喜欢喝;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解60UE学做菜

步骤60UE学做菜

加适量热水入西红柿中,煮开;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解70UE学做菜

步骤70UE学做菜

将金针菇入西红柿汤中;

番茄金针菇肥牛汤的做法图解80UE学做菜

步骤80UE学做菜

再将焯过水的肥牛片入汤中,根据口味调点盐,再撒上小葱末。红中点缀点点绿,非常漂亮。

番茄金针菇肥牛汤的做法图解90UE学做菜

步骤90UE学做菜

番茄金针菇肥牛汤,肉嫩汤鲜不上火!

肥牛汤的烹饪技巧

此季的西红柿不是很酸,所以用量可以多一些;金针菇中富含赖安酸等物质,本身就很鲜美,再加上肥牛片中略带少许肥油,所以不要再放其它乱七八糟的调料了,肉是嫩的,菇是脆的,汤是鲜中带着清甜,真是越吃越爱吃,越喝越爱喝;不管是浇在米饭上,还是最后煮把面条,再或者直接喝两碗,都是相当滋润的。
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